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这丰盛的和后世普通人家吃饭也差不多了。
蒸一锅米饭，现在菜里的油水多了，饭就少做一点，不过这个饭主要针对的是姜小豆自己。
小华小米他们，就算吃了平时的饭量，菜也没有少吃，再加上要是姜小豆做的菜是炸的，还可以吃完留到晚上当夜宵吃啊！
把菜都做好后，家里那几个吃货终于回来了。
一回家就开始洗手洗脸，小华他们四个已经养成习惯了。
然后到厨房里帮姜小豆端菜。
每一顿都丰盛的像过年一样。
炸鸡排姜小豆用一整块的鸡脯肉切成一大片，敲敲打打再抹上胡椒粉和孜然粉，裹上蛋液后又包上油炸粉，这样炸出来的鸡排比她的脸还要大，真的是超大鸡排了。
一人一块抱着啃，太满足了。
多的一块他们小孩子分掉，姜小豆实在是吃不下了。
现在她每顿半碗饭都差不多了，主要她的运动量可能没有小华他们的大，毕竟下田最辛苦了。
虾他们都没有吃过呢！
姜小豆开始教他们吃虾，把虾头咬掉，可以吸一下虾脑，然后在虾的第三节壳掰开，就可以把虾尾直接抽出来了。
两斤虾其实也没有多少，主要海鲜类不像肉类很容易饱肚子，吃起来完全没有负担啊！
海带骨头汤姜小豆也喝了一大碗，多吃骨头，多补钙，她要长高变白。
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